06.12.2024

Обзоры
Глаз

2894

Время чтения: 11 минут

«Босоногая тропа» на Лосином острове: особенности маршрута

Сохранить статью Сохранить статью:

О чем речь? «Босоногая тропа» на Лосином острове — одновременно и достопримечательность этого места, и проверка на выносливость, и своего рода оздоровительная процедура. А еще прогулка без обуви по нескольким специально оборудованным зонам оставляет просто незабываемое впечатление.

На что обратить внимание? Проходить маршрут можно самостоятельно и в составе экскурсии. Но даже если выбрать первый вариант, без поддержки человек не останется: на протяжении всего пути стоят информационные таблички с описанием типа покрытия и сведениями касательно получаемого оздоровительного эффекта.

Краткое описание национального парка на Лосином острове

Путешествуя по Москве или ее ближайшим окрестностям, стоит посетить национальный парк «Лосиный остров». Здесь можно увидеть древние леса, существовавшие задолго до того, как Москва стала крупным городом.

Краткое описание национального парка на Лосином острове

Площадь национального парка составляет 116 квадратных километров, из которых 96 покрыты лесом. Здесь находится множество видов диких животных и растений, есть красивые пруды, источники Москвы-реки и живописные пейзажи.

На Лосином острове можно совершить прогулку, посмотреть памятники, отдохнуть. В парке важно помнить об ограничениях: запрещены пикники, шашлыки и вырубка деревьев. Можно насладиться потрясающими видами и посетить достопримечательности. Расскажем о них подробнее.

5 лазеек 2025 года, как сэкономить до 50% на путешествиях по России (обновлено в апреле: пока не прикрыли!)
Ермаченко Кристина Дмитриевна
Эксперт по внутреннему туризму
Вы тратите на путешествия больше, чем могли бы.
Каждый год появляются новые субсидии, скрытые тарифы и скидочные программы, но как только ими начинает пользоваться слишком много людей — их закрывают.

Я собрала актуальные схемы 2025 года в PDF-гайд — конкретные способы сэкономить на билетах, отелях и поездках по России.
Document icon - ways270-inset
Как покупать билеты в 2 раза дешевле
Рабочие схемы, кешбэки и баги авиакомпаний
Document icon - ways270-inset
Как вернуть до 30% за любые поездки
Как вернуть до 30% за любые поездки
Document icon - ways270-inset
20 маршрутов по России под бюджет от 3000 до 30000 руб
Готовые проверенные идеи для путешествий
Document icon - ways270-inset
35 альтернатив Турции по цене и сервису
Подборка отелей на побережье от 3 звезд и выше
Document icon - ways270-inset
Как снимать хорошие отели за копейки
Секретные тарифы, которые видят только «избранные»
Скачать подборку бесплатно
PDF 2 mb DOC 2 mb XLSX 2 mb
Уже скачали 27173 человек

Клевое место представляет собой просторную открытую площадку на берегу Москвы-реки, где часто проходят различные мероприятия: концерты, ярмарки, фестивали.

Пруд Лось — один из самых красивых на острове. Это отличное место для отдыха, рыбалки и купания. Есть и другие пруды, где можно плавать и загорать. При этом важно помнить о безопасности.

В эколого-просветительских центрах можно глубже познакомиться с природой Лосиного острова. Здесь регулярно проводятся лекции, мастер-классы, посвященные защите окружающей среды.

На Лосиной биостанции можно понаблюдать за лосями в их естественной среде обитания. Это также центр изучения и сохранения этих и других животных на острове. Такие места играют важную роль в сохранении биоразнообразия животных.

Конные дворы на Лосином острове предоставляют возможность арендовать лошадей для прогулок по окрестностям.

Лосиный остров — место, богатое уникальными природными объектами. На его территории находятся более 100 тысяч различных растений и животных, среди которых есть редкие представители флоры и фауны.

Вы можете совершить экскурсию по Лосиному острову, которая поможет вам узнать больше об интересных местах и истории парка.

«Босоногая тропа» — это увлекательный пешеходный маршрут, позволяющий исследовать различные уголки Лосиного острова. Поговорим об этом подробнее.

Особенности маршрута «Босоногая тропа» на Лосином острове

В 2019 году на Лосином острове начали делать пешеходную «полосу препятствий». Работы завершили к началу лета 2021 года. Идею проекта предложил директор острова, вдохновленный похожими тропами на юге России — в Кавказском заповеднике и Кисловодском национальном парке. Но на Лосином острове они значительно крупнее — в два-три раза.

В Москве появился новый тренд — барефутинг (от англ. barefooting — «хождение босиком»). Его сторонники ходят босиком по улицам и даже в метро ездят без обуви. Поклонники этой практики утверждают, что массаж приносит им радость для души.

Конечно, это может вызвать вопросы о гигиене и со стороны выглядеть странно. Однако для тех, кто хочет походить босиком, в Москве на Лосином острове создана «Босоногая тропа», где созданы все условия для этого.

Краткое описание национального парка на Лосином острове

В начале маршрута есть небольшая сторожка. В ней можно помыть ноги и оставить обувь в шкафчиках. Но предварительно ее следует сначала положить в пакет. Рядом есть магазин, где можно купить воды, что очень пригодится в жару.

«Босоногая тропа» на Лосином острове, отзывы о посещении которой можно найти в интернете, приглашает участников изучить маршрут индивидуально или с экскурсией. Тропа начинается по песку, после этого по коре сосны, гальке и керамзиту. Особенно сложно для посетителей идти по шишкам.

«Босоногая тропа» — это маршрут длиной 3,6 км, состоящий из 43 участков с различным покрытием. В начале каждого из них размещены правила о конкретном виде покрытия и информация об оздоровительном эффекте.

Прогулка по тропе помогает не просто приятно провести время, но и развить выносливость. Например, 15 минут на участке с галькой эквивалентны часу тренировки.

Для того чтобы пройти весь маршрут, потребуется около двух часов. Вдоль тропы расположено множество скамеек. Они могут пригодиться даже опытным туристам, уставшим от ходьбы, особенно если они не привыкли передвигаться босиком.

Краткое описание национального парка на Лосином острове

На тропе часто можно встретить семьи с детьми. Мнения у ребятишек о маршруте кардинально различаются: одни радуются, другие плачут и хотят домой. В любом случае волноваться не стоит — сложные участки всегда можно обойти. При посещении с детьми рекомендуется взять детскую обувь.

Акция до 1 мая! ТОП-10 отелей в Москве со скидкой до 20%
Гостиница Four Seasons Hotel Moscow
Россия, Москва
8.6
Отлично
7 отзывов
Узнать цены со скидкой
Отель Руссо-Балт
Россия, Москва
9.8
Супер
5 отзывов
Узнать цены со скидкой
Отель Континенталь
Россия, Москва
8.6
Отлично
81 отзыв
Узнать цены со скидкой
Бутик-отель The Rooms
Россия, Москва
8.3
Отлично
99 отзывов
Узнать цены со скидкой
Петровский Путевой Дворец
Россия, Москва
8.2
Отлично
63 отзыва
Узнать цены со скидкой
Отель Grand Wellness Hotel & Spa 5*
Россия, Москва
7.6
Очень хорошо
35 отзывов
Узнать цены со скидкой
Sheraton Skypoint Luxe
Россия, Москва
8.4
Отлично
107 отзывов
Узнать цены со скидкой
Отель Plaza Garden Moscow WTC
Россия, Москва
9.1
Супер
354 отзыва
Узнать цены со скидкой
10

На некоторых участках пути есть небольшие беседки. Одна из них называется «Ароматерапия». Здесь стоят ящики с прорезями в крышке, в которых разложены ветки ели и лаванды. Если подойти поближе, можно почувствовать насыщенный запах этих растений, который создает приятную атмосферу для отдыха и наслаждения природой.

В беседках «Тактильная викторина» участники должны угадать материал (песок, галька, шишки), просунув руку в скворечники. В целях безопасности здесь исключается наличие опасных материалов, например насекомых или змей.

Также на тропе находится Башня друзей леса, где проводятся увлекательные мастер-классы для детей, обучающие изготовлению полезных вещей из лесных материалов. В стороне от тропы находится Барсучья нора с муляжами барсуков, что также интересно для ребят.

На Босоногой тропе одной из основных достопримечательностей является переправа через реку Пехорка. Дно здесь илистое, а вода ледяная, поэтому рекомендуется держаться за бревна.

Но самым интригующим моментом оказывается переход по грязи и даже по конскому навозу. После такого испытания можно с уверенностью заявить: путь босиком пройден успешно.

Прогулка по тропе будет приятной, если идти спокойно и наслаждаться каждым шагом.

Польза ходьбы по «Босоногой тропе»

Массаж биологически активных точек стоп благоприятно влияет на все системы организма, утверждают специалисты: физиотерапевты, спортивные врачи. Однако важно учитывать возможные риски. Современные люди, особенно городские жители, часто сталкиваются с трудностями при ходьбе без обуви из-за нетренированной стопы.

Если вы хотите попрактиковаться в ходьбе босиком, вам следует делать это дома. Можно ходить по мешочкам с галькой или игольчатым коврикам. И только после таких занятий пробуйте ходить по более длинным маршрутам.

Прогулка на Лосином острове по «Босоногой тропе» предполагает различные покрытия, которые по-разному воздействуют на организм. Например, участок с валунами, по мнению гидов и экспертов, способствует улучшению зрения, слуха и пищеварения. Керамзит и камни полезны для кожи и помогают при головной и зубной боли.

Каждый вид покрытия может благотворно повлиять на организм.

Даже скептики по отношению к акупунктуре утверждают, что если до похода по «Босоногой тропе» у некоторых из них из-за жары болела голова, то после прогулки боль полностью исчезла.

Ходьба без обуви естественным образом способствует укреплению мышц стопы и ног, улучшает кровообращение, стимулирует нервные окончания, снимает напряжение, является отличной профилактикой плоскостопия.

Преимущества «Босоногой тропы»

Как добраться до «Босоногой тропы» на Лосином острове? Важное ее преимущество — доступность. Тропа расположена в центре острова, и до него удобно доехать как на автомобиле, так и на общественном транспорте. Благодаря этому посетители без проблем доберутся до начала маршрута.

Тропа проходит по разнообразным ландшафтам — от густых лесов до рек и озер. Путешественники могут насладиться уникальными видами флоры и фауны этого региона. Кроме того, с тропы открываются потрясающие панорамные виды на окружающую природу, что делает поездку незабываемой.

Особенность «Босоногой тропы» — поддержание ее экологического состояния. Ответственные за маршрут организации внимательно следят за соблюдением правил и призывают не оставлять мусор и беречь природу, чтобы эта уникальная территория оставалась в идеальном состоянии.

Куда поехать в сентябре: главные направления для отдыха в бархатный сезон
Читайте также!
Куда поехать в сентябре: главные направления для отдыха в бархатный сезон
Подробнее

Прогулка по тропе «Босоногая» на Лосином острове обещает быть успешной как для любителей природы, так и для тех, кто ищет приключений. Маршрут наполнен радостными моментами и яркими впечатлениями.

Часто задаваемые вопросы о «Босоногой тропе» на Лосином острове

Какой режим работы «Босоногой тропы»?

Время работы «Босоногой тропы» на Лосином острове: вторник — воскресенье с 10:00 до 20:00 (касса работает до 19:00). Понедельник — санитарный день.

Какой адрес «Босоногой тропы» на Лосином острове?

Босоногая тропа расположена в 5 километрах от МКАД, на развилке Щелковского и Балашихинского шоссе.

Координаты эколого-просветительского комплекса на Лосином острове: 55.828326, 37.897836.

Как добраться до комплекса?

До «Босоногой тропы» на Лосином острове от станции метро «Щелковская» можно добраться на пригородных автобусах или маршрутках до остановки «Лесоцех» в микрорайоне «Изумрудный». Затем следует перейти дорогу на светофоре, далее 300 метров в сторону площади. Также можно дойти до остановки «Дорожный участок», пройти по пешеходному переходу и далее 100 метров по шоссе в сторону Москвы.

Преимущества «Босоногой тропы»

Как доехать до эколого-просветительского комплекса на автомобиле? Вам нужна развилка Щелковского и Балашихинского шоссе, 5 километров от МКАД. Следуйте из Москвы по Щелковскому шоссе мимо поста ГИБДД до заправки. После этого развернитесь через заправку по Балашихинскому шоссе обратно до Щелковского шоссе, затем выезд в сторону Москвы. Через 15 метров поверните направо.

Фестивали осени в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России
Читайте также!
Фестивали осени в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России
Подробнее

Какая цена билета при посещении «Босоногой тропы» на Лосином острове?

Вход:

  • Взрослый: 800 рублей, детский: 600 рублей.
  • Оплата возможна наличными и картой.
  • Билеты не выдают, только чек. Храните его до конца путешествия.

Парковка:

  • У входа: 350 рублей в день.
  • Есть бесплатная стоянка рядом.

Поездка на «Босоногую тропу» на Лосином острове в 2025 году — отличное решение для москвичей или гостей города. В парке много интересных мест, в том числе популярная тропа. Такие места не только дарят массу положительных эмоций, но и благоприятно влияют на физическое и психическое здоровье человека.

Читайте также
Недорогой отдых в Абхазии: обзор 5 лучших курортных городов + 23 посёлка на берегу моря
Статьи
Недорогой отдых в Абхазии: обзор 5 лучших курортных городов + 23 посёлка на берегу моря
Сегодня Абхазия входит в ТОП-5 самых популярных направлений для пляжного отдыха у россиян. По та...
Подробнее
Где лучше кататься на горных лыжах: топ-10 мест
Обзоры
Где лучше кататься на горных лыжах: топ-10 мест
Где лучше кататься на горных лыжах? В России горнолыжных курортов предостаточно: Шерегеш, Архыз, ...
Подробнее
Что посмотреть в Дмитрове: незабываемое путешествие
Города
Что посмотреть в Дмитрове: незабываемое путешествие
Что посмотреть в Дмитрове? В городе гостей ждут незабываемые впечатления. Рекомендуется прогулять...
Подробнее
Янтарная комната в Санкт-Петербурге – шедевр, окутанный тайной
Достопримечательности
Янтарная комната в Санкт-Петербурге – шедевр, окутанный тайной
Что это? Янтарная комната в Санкт-Петербурге – одна из главных достопримечательностей Северной ст...
Подробнее
От Москвы до Сочи: где снимали культовую «Бриллиантовую руку»
Обзоры
От Москвы до Сочи: где снимали культовую «Бриллиантовую руку»
Где снимали «Бриллиантовую руку»? Съемки фильма проходили в различных локациях, в основном на тер...
Подробнее
Что посмотреть в Ярославле: природные и исторические объекты
Города
Что посмотреть в Ярославле: природные и исторические объекты
Что посмотреть в Ярославле? В этом древнейшем городе России есть достопримечательности на любой в...
Подробнее
Что обязательно нужно посмотреть в Кабардино-Балкарии: советы туристам
Обзоры
Что обязательно нужно посмотреть в Кабардино-Балкарии: советы туристам
Что посмотреть в Кабардино-Балкарии? Эльбрус — самая известная природная достопримечательность ре...
Подробнее
Пляжный отдых в России: море, реки и озера
Виды отдыха
Пляжный отдых в России: море, реки и озера
О чем речь? Пляжный отдых в России развивается с каждым годом. Сегодня уже не стоит вопрос, куда ...
Подробнее
Куда поехать зимой: самые популярные направления для отдыха
Обзоры
Куда поехать зимой: самые популярные направления для отдыха
Куда поехать зимой? Интересным и насыщенным зимним отдыхом можно насладиться, не выезжая за грани...
Подробнее

Вы знали, что можно сэкономить 
20% бюджета на отпуск и потратить их на действительно приятные радости?

Представьте: вы едете в Сочи, хотите снять уютный номер с видом на море, но чувствуете несправедливость, что почти половина бюджета уходит на жильё. 
Вместо того чтобы платить завышенные цены за обычные номера, воспользуйтесь нашим велком-промокодом и забронируйте любое жильё по всей России на Travel Russia на 20% дешевле рынка. Эти сэкономленные деньги можно потратить на то, что действительно стоит вашего внимания: крутые экскурсии, шикарное спа или ужин с видом на закат, а не на очередную кровать для сна.
Сэкономьте на аренде и потратьте больше на то, что действительно сделает ваш отпуск незабываемым.
Промокод действует до 1 июня, так что не упустите шанс!

1744655733.png

Вы знали, что можно сэкономить 
20% бюджета на отпуск и потратить их на действительно приятные радости?

Представьте: вы едете в Сочи, хотите снять уютный номер с видом на море, но чувствуете несправедливость, что почти половина бюджета уходит на жильё. 
Вместо того чтобы платить завышенные цены за обычные номера, воспользуйтесь нашим велком-промокодом и забронируйте любое жильё по всей России на Travel Russia на 20% дешевле рынка. Эти сэкономленные деньги можно потратить на то, что действительно стоит вашего внимания: крутые экскурсии, шикарное спа или ужин с видом на закат, а не на очередную кровать для сна.
Сэкономьте на аренде и потратьте больше на то, что действительно сделает ваш отпуск незабываемым.
Промокод действует до 1 июня, так что не упустите шанс!

1744655733.png

Вы знали, что можно сэкономить 
20% бюджета на отпуск и потратить их на действительно приятные радости?

1744652074.png

Представьте: вы едете в Сочи, хотите снять уютный номер с видом на море, но чувствуете несправедливость, что почти половина бюджета уходит на жильё. 


Вместо того чтобы платить завышенные цены за обычные номера, воспользуйтесь нашим велком-промокодом и забронируйте любое жильё по всей России на Travel Russia на 20% дешевле рынка. Эти сэкономленные деньги можно потратить на то, что действительно стоит вашего внимания: крутые экскурсии, шикарное спа или ужин с видом на закат, а не на очередную кровать для сна.


Сэкономьте на аренде и потратьте больше на то, что действительно сделает ваш отпуск незабываемым.


Промокод действует до 1 июня, так что не упустите шанс!

qk8u45132xf07v2e
Бронируйте отели со скидкой до 30%
pdf
Посмотреть варианты
sale
Выиграй 3 дня
в Сочи на майские

Выиграй 3 дня
в Сочи на майские

Забрать подарок